Biopatiske tips
| Akut infektion: C-vitamin 500 mg 4-6 stk. fordelt over dagen Echinacea 50 dråber i et glas vand 2-4 gange dagligt - begge præparater styrker immunforsvaret, så du bedre kan bekæmpe infektionen. Omnimin 2 stk daglig - stærkt vitamin/mineral produkt Forstoppelse:
Start dagen med et stort glas vand (ikke for koldt). Spis en fiberrig kost med masser af grønsager og frugt, samt fuldkormsprodukter (undgå for meget stivelse og mælkeprodukter) Suppler med: Symbioflor 1-2 stk 2 gange daglig - mælkesyrebakterier som opbygger tarmfloraen Koliksmerter:
Te af følgende urter: Kamille, anis, fennikel og pebermynte. - virker krampeløsende i tarmen Lavt blodsukker:
Små hyppige måltider, baseret på langsomt optagelige kulhydrater. Frede Damgård’s basis the - velsmagende urte te, der også regulerer blodsukkeret |
 |